A chupeta

Qual escolher:

- escolha uma chupeta de peça única, para que não corra o risco de se partir e de o bebé aspirar uma parte;
- assegure-se que a chupeta pode ser lavada na máquina de lavar e que se limpa facilmente;
- veja se tem buracos de ventilação;
- escolha o tamanho adequado à idade e ao bebé em causa;
- evite que a parte circular (escudo) seja demasiadamente larga, pois pode obstruir as narinas do bebé quando este chucha com intensidade;
- se está e quer continuar a amamentar, escolha de preferência uma chupeta das que são mais parecidas com a forma do mamilo;
- as chupetas de latex são mais moles e mais flexíveis, o que parece melhor para um recém-nascido, mas as de silicone são mais duráveis e correm menos o risco de se degradar. Também são melhor laváveis.

Algumas regras para o uso da chupeta: 

- deverão colocá-la apenas quando o bebé estiver a dormir, e não depois de adormecer ou quando estiver acordado;
- se o bebé a recusar não deverá haver demasiadas insistências. Nos bebés amamentados ao peito, esta prática deverá iniciar-se apenas depois do primeiro mês de vida;
- as chupetas devem ser limpas e substituídas regularmente. Para evitar desenvolvimento de fungos, recomenda-se que ponha a chupeta numa solução que tenha metade água, metade vinagre, durante cerca de 10min, todos os dias, deixando depois secar bem ao ar antes de dar ao bebé. Evite (uma coisa que se faz com muita frequência) quando a chupeta cair ao chão, lavar primeiro na boca da mãe e depois passar ao bebé. Esta prática não tem qualquer vantagem e só serve para transmitir micróbios da mãe para o bebé.
- nunca se deve colocar açúcar ou mel ou outras substâncias doces na chupeta, porque causará, com grande probabilidade cárie dentária nos futuros dentes.

 Pediatra, Mário Cordeiro

Acreditam no Amor à primeira vista?

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Sintomas das contrações Braxton Hicks

Ao contrário das contrações do trabalho de parto, as contrações Brraxton hicks não são ritmadas, sendo imprevisíveis. As contrações de trabalho de parto são previsíveis porque são ritmadas e aumentam a sua intensidade e a sua ocorrência com o passar do tempo.  Os principais sintomas das contrações de Braxton Hicks são:

- São contrações desconfortáveis, mas não são dolorosas;

- Quando sentir contrações Braxton Hicks, na maioria das vezes poderá andar ou continuar o que está a fazer ao oposto das contrações de parto;

- Não aumenta em intensidade;

- Desaparecem com o movimento do corpo;

- Não são ritmadas;

- Não permanecem.

As contrações têm uma função, a de preparar o seu corpo para o parto, servem para ajudar a dilatar e a alargar o canal do parto. À medida que se aproxima o dia di parto, as contrações de Braxton hicks vão sendo mais comuns e mais intensas, podendo por vezes parecer que está a entrar em trabalho de parto, não estando de facto. Estas contrações podem ocorrer durante algum tempo, por vezes dias ou de vez em quando. Na realidade, poderá ter uma pequena visão do seu futuro parto através destas amostras. Basta que esteja atenta aos sinais!

Diapers and Skinny Jeans

A freelance e fotógrafa Kate partilhou no seu blog o primeiro banho do seu segundo filho. E eu que já sou uma atenta nestas coisas ADOREI. A forma como ela fala do seu bebé, da sua primeira filha, do seu marido. Diz que vive para os momentos simples. No seu blog podemos ver a forma como ela celebra os pequenos momentos e a beleza simples da vida quotidiana, naturalmente.

38 semanas

Sabia que nesta fase devemos comer muitos alimentos ricos em ferro para armazenar reservas, mesmo que não estejamos anémicas, uma vez que é inevitável perder algum sangue durante o parto.As frutas secas como as passas e os alperces, contém ferro numa forma fácil de digerir, e são práticos para levar na carteira  e ir comendo de vez em quando.
Esta é uma fase em que deve sentir-se relaxada, reserve algum tempo, diariamente, para ouvir música relaxante e concentrar-se na respiração.

Como o bebé reage a estímulos externos, experimente brincar com ele. Carregue suavemente num ponto da sua barriga, o bebé reagirá prontamente, com um movimento do braço ou da perna.